Aşırı tüketilmediği zaman bira vücudu ülserden ve mide kanserinden koruyor.
Aşırıya kaçamadan tüketimi ileriki yaşlarda oluşabilecek bunama riskini azaltıyor.
Her gün düzenli olarak ve az miktarda bira içmek tip-2 diyabet hastalığına yakalanma riskini azaltıyor.
Bira içerisindeki antioksidanlar sayesinde ileriki yaşlarda yaşanabilecek göz problemlerini önlemede yardımcı olur
Düzenli kullanımının böbrek taşı oluşumu riskini azalttığı bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır.

[http://www.tabiat.net/biranin-faydalari-ve-zararlari-nelerdir.html burada zararlarını da görebilirsiniz link]

edit: bir doktor adayın görüşünü de alaraktan faydası olmayabileceğini düşünmeye başlamış bulunmaktayım.
bar, meyhane vb işletiyorsanız size en çok kârı getirecek olan içkidir.
gereksiz bir içki olduğundan vücut hemen dışarı atmaktadır verdiğiniz paraya yazık günahtır. küçük tuvalet yapma ihtiyacı hissedersiniz bu yüzden böbrek taşı düşürmede etkili olduğu söylenir ve öbür dünyada sizler idrarlarınızı içeceksiniz. ancak rakı başkadır, paranızın hakkını verdiğinden israf etmemiş günaha girmemiş olursunuz,