sağlıklı beslenme tüyoları

Sağlıklı beslenme tüyoları: Yeşilliklerle haşır neşir ol, şekeri bırak da tatlın olsun, su iç de bedenin sana teşekkür etsin. Ama en önemlisi, abur cuburu azalt ki vücudun sana "Helal olsun!" desin.