Benim bu haftada bir bazen ayda bir oturduğumda 4-5 dal içiyorum akşam boyunca.onemlı olan sigaranın keyif aracı olduğunu bilmekten geçiyor.sıgara kişi için ihtiyaç olmamalı.
Düzenli sigara içenler bağımlılık olduğunu bırakamadıklarını söyler hep.ve sürekli içtiklerinden artık rutındır onlar için keyif almazlar.her olayda olduğu gibi aralıklı yapacaksın ki hem keyif alabılesın hem de sağlığını da koruyabılesın.
Düzenli sigara içenler bağımlılık olduğunu bırakamadıklarını söyler hep.ve sürekli içtiklerinden artık rutındır onlar için keyif almazlar.her olayda olduğu gibi aralıklı yapacaksın ki hem keyif alabılesın hem de sağlığını da koruyabılesın.